Sosyal medyanın kendisi zararlı olmasa da saatlerce video izlemek hayatımızda birçok farklı soruna sebep olabilir. Bugün sosyal medya molası nasıl verilir beraber keşfedeceğiz.
Kaynak: https://www.vice.com/en/article/qjkbm…
Sosyal medya kullanmak aslında bir sorun değil.
Peki tam böyle zamanlarda sosyal medyadan nasıl bir mola verebilirsiniz?
Bugün sizin için doğru yöntemi bularak başarılı bir sosyal medya molası vermenize yardımcı olabilecek maddeleri sıralayacağız.
1. Sizi rahatsız eden noktaları not edin.
2. Hangi uygulamalardan mola vermek istediğinizi belirleyin.
3. Sosyal medya molanızın ne kadar süreceğine karar verin.
4. Gönderi atmak yerine insanlar ile iletişime geçin.
5. Uygulamaları silin ve hatta şifrenizi arkadaşlarınıza verin.
Mardin’de optisyenlik yapan Fırat Yavuz, yaz aylarının gelmesiyle rağbetin arttığı güneş gözlükleri konusunda uyarılarda bulunarak, sahte güneş gözlüklerinin kalıcı rahatsızlıklara neden olabileceğini söyledi.
Biliyorsunuz ki anksiyete, günümüzde çok yaygın bir rahatsızlık haline geldi. Hayatın bu keşmekeşi hepimizi sinir stres sahibi yaptı desek de yeridir. Peki doğal yöntemlerle anksiyeteyle nasıl başa çıkarız? Buyurun detaylara! Kaynak: https://www …
Mardin’in merkez Artuklu ilçesinde komşusunun köpeğinin saldırısına uğrayan 7 yaşındaki çocuk tedavi altına alındı. Kırsal Ortaköy Mahallesi’nde 30 Nisan’da sokakta oynayan Bilal Çağlar, komşusunun köpeğinin saldırısına uğradı. Başından ve vücudunun …